Эспандер для груди, ягодиц, бедер Бабочка G-5042 Серый PRC

Эспандер-бабочка — компактный и эффективный тренажер для домашних тренировок и занятий в фитнес-зале. Подходит для проработки мышц груди, рук, плеч, бедер и ягодиц.

Тренажер изготовлен из прочного пластика и оснащен мягкими EVA-накладками, которые обеспечивают комфортный хват и предотвращают скольжение во время выполнения упражнений.

Благодаря компактным размерам эспандер удобно брать с собой в поездки, использовать дома или на тренировках.

Регулярные занятия помогают укрепить мышцы, улучшить тонус тела, повысить выносливость и поддерживать физическую форму.

Подходит как для начинающих, так и для опытных пользователей.

Преимущества

• Тренировка разных групп мышц
• Компактный и лёгкий
• Мягкие удобные ручки
• Подходит для домашних тренировок
• Для женщин и мужчин
• Прочные материалы EVA и пластик

Характеристики

• Тип: эспандер-бабочка
• Материал: пластик, EVA
• Размер упаковки: 23 × 12 × 11 см
• Тип упаковки: пакет
• Назначение: фитнес, пилатес, домашние тренировки
• Цвет: ассорти

Инструкция по использованию

Для тренировки рук и груди:

• Возьмите тренажер двумя руками за мягкие ручки.
• Сжимайте ручки плавными движениями.
• Выполняйте 10–15 повторений по 2–3 подхода.

Для тренировки бедер и ягодиц:

• Поместите тренажер между бедрами.
• Сжимайте его ногами, удерживая напряжение 2–3 секунды.
• Повторяйте упражнение 15–20 раз.

Рекомендации

• Начинайте тренировки с небольшой нагрузки.
• Используйте тренажер регулярно для лучшего результата.
• Избегайте резких движений.
• Храните в сухом месте вдали от нагревательных приборов.

Если вы хотите поддерживать тело в тонусе и тренироваться в любое удобное время, эспандер-бабочка станет отличным помощником для эффективных домашних тренировок.

Заказывайте прямо сейчас в интернет-магазине Gemini Sport!