Беговые дорожки

Зима умеет красть энергию тихо. Будто все нормально, но вставать сложнее, двигаться лень, а любая активность кажется лишней. Добавим короткий день, холод, меньше солнца - и получаем классическую зимнюю хандру. Она не всегда выглядит как грусть, чаще как недостаток сил и желание отложить жизнь до весны. Самое приятное, что здесь работает не сила воли, а маленькие простые привычки. И современные гаджеты могут их поддержать. Домашний кардио-уголок дает движение без выхода на мороз, наушники TWS с …